Področja sodelovanja

Različne situacije.
Možnost drugačnega odziva.

Stres, odnosi, navade, telo ali pomembna odločitev: izberite, kar se najbolj približa vaši izkušnji. Področja so izhodišča za celostni pogovor, ne diagnoze ali obljube zdravljenja.

Izberite svoje izhodišče

Pri čem bi želeli začeti?

Najprej lahko preberete o področju, ki vam je blizu. V uvodnem pogovoru nato skupaj preveriva, ali je sodelovanje primerno.

Notranji pritisk in počutje

Ko prevzemate veliko, težko odložite skrbi ali opazite posledice dolgotrajnih obremenitev.

01Stres in preobremenjenostKo od sebe pričakujete preveč in je prostora zase vedno manj.04Perfekcionizem in premlevanjeKo vam visoka merila in premlevanje jemljejo jasnost.05Skrbi in čustvena stiskaKo so skrbi ali težka čustva pogosto z vami.06Telo in življenjske obremenitveKo telo opozarja na obremenitve, ki jih ne želite več spregledati.

Odnosi in ponavljajoči se odzivi

Ko način komunikacije, pričakovanja ali navade vedno znova oblikujejo vaše izbire.

02Odnosi in mejeKo težko postavite mejo ali se vedno znova znajdete v isti vlogi.03Ponavljajoči se vzorciKo razumete svoj odziv, a se v podobnih situacijah še vedno ponavlja.07Navade in načini pomirjanjaKo vam znani načini pomirjanja ne pomagajo več tako, kot si želite.

Spremembe in širši pogled

Ko želite najti svojo smer ali je za vas pomembna tudi duhovna dimenzija.

08Spremembe in odločitveKo želite sprejeti odločitev v skladu s seboj.09Energijska in duhovna dimenzijaKo sta vam pomembna tudi duhovni in energijski vidik izkušnje.

Pomembno pri izbiri podpore

Celostni coaching ni zdravstvena ali psihoterapevtska obravnava. Če so v ospredju simptomi, ki zahtevajo zdravstveno ali psihološko oceno, je pomembna tudi ustrezna strokovna pomoč. Srečanja so lahko podpora pri življenjskih vprašanjih, kadar je to primerno.

20 minut · online · brez obveznosti

Začnimo pri vaši situaciji.

V uvodnem pogovoru preverimo, ali je moj način dela primeren za vas.